Исхрана и вежбање

Вчера, се одржа спортската манифестација под мотото,,ТРЧАЈ, ИГРАЈ, АКТИВИРАЈ СЕ” која е во рамки на одбележување на Денот на независноста,,8 Септември”. Место на одржување беше на кејот на реката Вардар, каде се собраа голем број млади луѓе кои ...

Американски научници работеле на едно истражување преку собирање на податоци од смарт телефоните. Целта на истражувањето било да се утврди која нација најмногу, а која најмалку пешачи. Смартфоните имале вградено акцелерометар што ги броело изодените чекори. Истражувачите, во ...

Македонската репрезентативка во бодибилдинг и фитнес, Марија Нацева е девојката која е победник на Купот на Македонија во категориите Бикини фитнес до 163 см и апсолутен победник, а има уште два пехара и тоа од Балканијада во Регин, ...

Таа е има 43 години и е најдобар фитнес тренер во моментот. Таа е и инспирација за сите жени во целиот свет. Нејзинито мото е дека мора добро да се потрудите и да се испотите за да имате ...

Адриана Лима многу често знае да сподели видеа од своите тренинзи. Благодарение на овие тренинзи таа е во толку добра форма, што дури со својата форма и тренинзи може да се пофали и како фит-тренер.  Погледнете го тренингот ...

Најпопуларниот светски спортски неделник “Спортс Илустрејтед” многу пати знае да ја истакне убавината на жената, ама овој пат одлучи убавината на жената да ја покаже преку силата на бодиартот. На прв поглед ќе помислите дека “убавиците” се облечени ...

Спортската инфраструктура како еден од најзначајните сегменти во развојот на спортот претставува приоритет во работата на Агенцијата за млади и спорт. Во таа насока, со засилено темпо продолжуваат проектите за изградба на спортски сали, повеќенаменски и тениски терени, ...

Фитнесот овозможува фантастична можност за одржување на здравјето на телото и духот. Првобитна цел на фитнесот е здрава и цврста положба на телото, проследено со позитивни мисли и ведар дух во секојдневието. Токму, предводена од основните постулати за фитнесот, ...

Македонската репрезентативка во бодибилдинг и фитнес, Марија Нацева е девојката која е победник на Купот на Македонија во категориите Бикини фитнес до 163 см и апсолутен победник, а има уште два пехара и тоа од Балканијада во Регин, ...

Македонија ја доби најмодерната универзитетска спортска сала во својата историја со 6.000 метри квадратни и со 800 седишта за посетителите. Спортската сала е изградена за развој на универзитетскиот спорт и за студентите на УКИМ. Подот во салата е ...